最新マシン100台超、広さ500㎡のフリーウェイトエリア、プロ仕様のサウナ。
IRON WORKS GYMは本気で身体を作りたい者だけが集う、東京のストロングホールド。
IRON WORKSは、本気で自分を変えたい人間だけの場所。
私たちは流行りのキラキラしたフィットネスクラブとは違う。華美な内装も、SNS映えするラウンジも、ここには無い。あるのは、2,000kg超のバーベル、鋳鉄製プレート、世界最高峰のマシン、そして同じ志を持つ仲間だ。
創業から12年。延べ3万人以上のトレーニーを見送ってきた私たちが信じているのは、たった一つ。「本物の環境」こそが「本物の身体」を作るということ。
もしあなたが本気なら、扉を開けてほしい。IRON WORKSはいつでも、24時間365日、あなたを待っている。
都内最大級、500㎡のフリーウェイトエリア。パワーラック12基、ダンベル80kgペアまで常備。
深夜も早朝も関係ない。仕事帰り、出勤前、いつでも鍛えに来い。365日鍵を開けている。
プロ仕様フィンランド式サウナ、17℃の水風呂。トレーニング後のリカバリーを最強に。
プロアスリート、ボディビルダー、フィジーカーが集う。妥協を許さない濃い空気。
目的に合わせて、あなた専用のメニューを組む。初心者からプロまで、全てのフェーズをカバー。
BIG3 (スクワット/ベンチ/デッドリフト) を中心に、純粋な筋力向上を目指すプログラム。パワーリフター監修。
筋肥大を追求する高ボリュームプロトコル。部位分割4〜5スプリット、ボディコンテスト出場者多数。
HIIT、メタボリックレジスタンス、アスリートの基礎体力を支える科学的コンディショニング。
ケトルベル、サンドバッグ、バトルロープを駆使した機能的動作向上プログラム。
競技ターゲット。日本選手権出場者が直接指導、ギアベンチ・ラックプルも対応。
既存プランに当てはまらない？問題ない。トレーナーと一緒にカスタムプログラムを組める。
全員が現役選手・競技者。結果で証明する指導者集団。
JBBF日本クラシックフィジーク 3連覇 / NSCA-CSCS保有
パワーリフティング全日本74kg級優勝 / SQ260kg
元プロボクサー / NSCA-CPT / パフォーマンス改善専門
管理栄養士 / ボディビルダー / 減量プロトコル監修
入会金 ¥33,000 は体験当日の入会で全額免除。初月の会費も半額。
※ 価格はすべて月額 / 最低契約期間なし / 当月休会可 / 学生プラン・法人プランあり
もちろんです。会員の約40%はトレーニング歴1年未満の方。初回には専属スタッフがマシンの使い方、基本フォーム、あなたに合った週間メニューを無料でレクチャーします。
本人確認書類(運転免許証等)、金融機関口座情報、入会金・初月会費をご用意ください。体験当日の入会で入会金¥33,000が無料になります。
施設地下に提携駐車場あり。会員は最初の2時間無料、以降¥400/時間で利用可能です。
休会は月単位(¥2,200/月)、退会は当月末までのお申し出で翌月末日付け。最低契約期間はありません。
B1Fフロアに女性専用レディースエリア(80㎡)をご用意。パウダールーム、シャワー、女性スタッフ常駐の時間帯(10-21時)あり。
無料体験は完全予約制、所要60分。施設見学、トレーニング体験、カウンセリングまで全部込み。今日から、本気を取り戻そう。